Workshop a Fonte (TV)
Nel weekend 25-26 maggio ti aspettiamo a Fonte in provincia di Treviso per il nostro workshop “presenza nel respiro“, due giornate all’insegna del respiro consapevole.
Programma e orari
Sabato 25 maggio
9.00 Pranayama e Ashtanga yoga
11.00 Brunch
12.00 Mindfulness e Mindful eating – meditazione e assaggio consapevole
13.15 Approfondimento fisioterapico – respiro, diaframma e emozioni: teoria, trattamenti ed esercizi
14.30 Rilassamento e chiusura
Domenica 26 maggio
Evento riservato solo a chi ha partecipato sabato o ad altri nostri workshop e retreat
8.30 Pranayama e Ashtanga yoga
10.30 Colazione e Mindful eating
11.15 Autotrattamento diaframma ed esercizi di respirazione
12.00 Meditazione Mindfulness e chiusura
Indirizzo e info
Fonte (TV)
Posti limitati!!!!
Iscrizioni quota agevolata entro 10 maggio.
Possibilità di partecipare a entrambe le giornate a quota scontata.
Per info, costi e iscrizioni:
info@beawarebeyogi.com
Chiara 3495632716
